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保護(hù)聽力 少戴耳機(jī)

文章來(lái)源:www.511511.con 發(fā)布時(shí)間:2004年05月10日 點(diǎn)擊數(shù):

  近年來(lái),在校園里、馬路上經(jīng)常可以看到一些人攜帶“隨身聽”單放機(jī)聽音樂。有的同學(xué)在家里為了不影響別人工作、學(xué)習(xí),也常戴耳機(jī)聽收音機(jī)或看電視。能為別人著想,固然是一件好事,但是有一點(diǎn)必須注意:久戴耳機(jī)聽收音機(jī)、看電視有害聽力。

  微型錄放機(jī)、電視機(jī)耳機(jī),輸出的音量一般在85分貝左右,這樣的音量對(duì)耳神經(jīng)有很大的刺激作用,聽久了會(huì)造成聽力減退。

  戴耳機(jī)后,外耳道被緊緊扣住,高音量直接集中到很薄的耳膜上,聽覺神經(jīng)的緊張,會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)的緊張,聽久了會(huì)引起大腦皮層的疲勞、過(guò)度興奮。

當(dāng)你想戴耳機(jī)聽音樂時(shí),請(qǐng)你最好注意正面幾個(gè)問(wèn)題:

  1.每聽半個(gè)小時(shí)后,取下耳機(jī)休息一會(huì)兒。
  2.盡量把聲音開關(guān)調(diào)小,以免過(guò)分刺激耳朵,影響聽力。
  3.騎車、乘車、走路時(shí)最好不戴耳機(jī)聽音樂,以免造成交通事故。
  4.上課時(shí)、寫作業(yè)時(shí)不要聽音樂,以免影響學(xué)習(xí)。

請(qǐng)你學(xué)會(huì)自我保護(hù)招數(shù):
  保護(hù)聽力是大事,音量適中才相宜,
  耳機(jī)不要長(zhǎng)久戴,身體健康又愜意。

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