教學(xué)時(shí)空
單手肩上投籃測驗(yàn)
課 時(shí) 計(jì) 劃
執(zhí)教者 許德俊
課 題： 1、單手肩上投籃測驗(yàn) 2。選項(xiàng)練習(xí)
本課任務(wù)： 單手肩上投籃測驗(yàn) 選項(xiàng)：籃球、足球、乒乓球、羽毛球
教學(xué)目標(biāo)： 通過單手肩上投籃測驗(yàn)，檢測學(xué)習(xí)效果，發(fā)展學(xué)生的投籃技巧，通過選項(xiàng)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力，掌握自我鍛煉的方法。
重點(diǎn)難點(diǎn)： 重點(diǎn)：單手肩上投籃測驗(yàn)，難點(diǎn)：自我鍛煉的方法與能力。
教學(xué)程序： 一、開始部分
1．四列橫隊(duì)集合、檢查出席人數(shù)、宣布本課任務(wù)、安排見習(xí)生。
2．隊(duì)列訓(xùn)練：原地轉(zhuǎn)法、橫排齊步走
二、準(zhǔn)備部分
1．一分鐘慢跑、行進(jìn)間徒手操3—4節(jié)
2．5分鐘自運(yùn)球、單手肩上投籃
三、基本部分
1．單手肩上投籃測驗(yàn)
方法：1）按學(xué)號順序進(jìn)行，每10—12個(gè)學(xué)號為一組
2）每人測驗(yàn)2—3，不及格者可補(bǔ)考一次
2．選項(xiàng)練習(xí)：籃球、足球、羽毛球、乒乓球
方法：1）籃球小組比賽
2）足球小場比賽
3）四人一組交換練習(xí)
4）乒乓球四人一組對抗賽
四、結(jié)束部分
1、 分散整理活動(dòng)2—3節(jié)（自由放松練習(xí)）
2、 小結(jié)、評價(jià)
3、 宣布下節(jié)任務(wù)
4、 歸還運(yùn)動(dòng)器材
