課  題: 水平五《大眾健美操三級規(guī)定動作組合(一)》

教學(xué)目標(biāo):

1. 通過復(fù)習(xí),讓學(xué)生較熟練地完成大眾健美操二級規(guī)定動作。

2. 通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生基本掌握大眾健美操三級規(guī)定動作組合(一)。

3. 培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和自我鍛煉意識，讓學(xué)生體會學(xué)習(xí)健美操的魅力，提高學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)。

教學(xué)重點:大眾健美操三級規(guī)定動作組合(一)

教學(xué)難點:動作的力度、節(jié)奏感和表現(xiàn)力

教學(xué)過程:

1．常規(guī)要求：學(xué)生成四列橫隊集合，體育班委整隊、檢查人數(shù)、報告出席情況，教師宣布課的任務(wù)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、練習(xí)要求與方法、安排見習(xí)生等。

2．熱身活動：

A.關(guān)節(jié)操（在音樂的伴奏下，跟教師練習(xí)）

B.復(fù)習(xí)大眾健美操一級規(guī)定動作（練習(xí)方法、要求同上）

3.復(fù)習(xí)鞏固二級規(guī)定動作,讓學(xué)生建立完整的動作概念，在音樂伴奏下完成全程動作。

A.成散點隊形在音樂的伴奏下跟教師一起練習(xí)。

B.教師小結(jié)、評價，提出練習(xí)要求。

C.完整練習(xí)一次。

4.教學(xué)大眾健美操三級規(guī)定動作組合(一)

        A.教師完整示范、講解練習(xí)要求與注意事項，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。

        B.將三級規(guī)定動作組合(一)分為4節(jié)教學(xué),每節(jié)正、反方向各1個8拍。

C.每節(jié)教學(xué)由教師教學(xué)、學(xué)生自主探討正、反方向動作結(jié)構(gòu)、合成練習(xí)三個步驟。

D.在教師的引領(lǐng)下按音樂的節(jié)奏進行正、反方向8×8拍全程動作練習(xí)。

E.在音樂的伴奏下學(xué)生集體獨立完成全程動作，教師巡回指導(dǎo)、語言提示。

5.分組練習(xí)

   A.按自然小組為單位進行復(fù)習(xí)、熟練、提高，教師巡回指導(dǎo)、語言提示、個別糾正。

B.要求相互學(xué)習(xí)、幫助與糾正，共同提高。

C.要求在練習(xí)中注重動作的力度、練習(xí)的節(jié)奏與表現(xiàn)力。

D.要求各小組在自行組合練習(xí)中探討隊形的變化,并準備展示。

     6.各小組展示活動，教師小結(jié)、評價

     7.全程組合練習(xí)

     8.放松活動

波浪組合舞蹈

方法:學(xué)生學(xué)習(xí)波浪舞蹈組合,要求學(xué)生盡量做出柔美姿態(tài).

9.小結(jié)、評價