挫折感，是指人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)采取的行動(dòng)受到阻礙而不能克服的，所產(chǎn)生的一種緊張心理和情緒反應(yīng)，它是一種消極的心理狀態(tài)。作為90后的新一代青少年學(xué)生，一方面是物質(zhì)條件的優(yōu)越、家長(zhǎng)的關(guān)愛、社會(huì)穩(wěn)定和諧的環(huán)境，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上獲得了更多呵護(hù)和賞識(shí)；另一方面，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的競(jìng)爭(zhēng)、升學(xué)的壓力、家長(zhǎng)的期望、人際關(guān)系的緊張，又使他們無(wú)法適應(yīng)，這兩者的矛盾沖突勢(shì)必又讓這些學(xué)生面臨更多、更重的心理負(fù)擔(dān)，如不及時(shí)疏導(dǎo)，挫折感便會(huì)吞噬青少年的幻想和歡樂(lè)，扼殺他們的信心和勇氣，其結(jié)果可想而知。

著名心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)：“挫折對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)未必是件壞事，關(guān)鍵在于他對(duì)待挫折的態(tài)度?！弊鳛榈掠ぷ髡?，具有得天獨(dú)厚的條件，對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育。因?yàn)榈掠ぷ魇怯|及人的思想和靈魂的教育，德育的最終目標(biāo)是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育，尋求解決問(wèn)題的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，這與新課程倡導(dǎo)的使學(xué)生“具有強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力”的目標(biāo)是一致的。

挫折感在青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中主要有如下表現(xiàn)：

一、過(guò)度學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)的無(wú)力感。

適度的學(xué)習(xí)壓力，有助于學(xué)生保持積極向上的狀態(tài)，激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率；但不同的學(xué)生承受的壓力能力是不同的，長(zhǎng)期的、經(jīng)常性的學(xué)力不足和學(xué)業(yè)成績(jī)的差異會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的成就感的缺失，引起對(duì)學(xué)習(xí)主觀意愿的排斥和厭倦，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種無(wú)力感，總會(huì)潛意識(shí)里認(rèn)定自己無(wú)論如何也趕不了別人。如果老師和同學(xué)再一味的批評(píng)和譏諷，這類學(xué)生就會(huì)失去對(duì)學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生自暴自棄的念頭。

二、人際關(guān)系障礙帶來(lái)的緊張感。

作為一個(gè)學(xué)生，不僅要處理好學(xué)業(yè)，還要面對(duì)若干種人際關(guān)系的處理，比如與同學(xué)關(guān)系、與老師的關(guān)系、與朋友的關(guān)系、與長(zhǎng)輩的關(guān)系等，這些人際關(guān)系的處理也是中學(xué)生必不可少的經(jīng)歷。由于個(gè)性差異和生活學(xué)習(xí)環(huán)境、個(gè)人能力以及主觀努力程度不同，對(duì)于如何處理好這些人際關(guān)系的方式、心里預(yù)期及自我調(diào)適也呈現(xiàn)出不同。特別是對(duì)于那些性格較內(nèi)向、有特殊經(jīng)歷、興趣愛好單一、集體活動(dòng)不強(qiáng)的學(xué)生而言，讓他們?cè)诔林氐膶W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)下，再去游刃有余的處理好這些人際關(guān)系，確實(shí)是比較大的考驗(yàn)。

三、特殊家庭背景帶來(lái)的自卑感。

家庭因素是影響學(xué)生心理健康的至關(guān)重要的方面。穩(wěn)定的、平等的、民主的家庭氛圍會(huì)正確引導(dǎo)孩子形成積極向上的人生態(tài)度和心理指向，從容的面對(duì)成長(zhǎng)道路上的困難和挫折，這種孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中也許會(huì)經(jīng)常遇到挫折，但他們會(huì)用自己的生活經(jīng)歷去克服挫折，并在不斷挫折中成長(zhǎng)成才；相反，對(duì)具有一些特殊家庭背景的學(xué)生而言，比如家庭的變故、父母的離異、家庭教育方式的簡(jiǎn)單粗暴等都會(huì)給孩子的心靈蒙上一層陰影，這些孩子的內(nèi)心深處特別缺少安全感，他們生活在集體中，卻不能很好的與集體、與同學(xué)融合在一起，他們渴望被愛，卻又不愿接受老師、特別是不愿接受同學(xué)的幫助，其實(shí)，外表之下隱藏著一種自卑感。

那么，在德育工作中，應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生抗挫折意識(shí)和本領(lǐng)呢？

一、強(qiáng)化目標(biāo)意識(shí)，以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生克服困難面對(duì)挫折的毅力和動(dòng)力。

這里的“目標(biāo)意識(shí)”，是指達(dá)到某一特定目標(biāo)的主觀愿望和主動(dòng)參與。美國(guó)心理學(xué)家和教育家布魯姆指出：“有效的學(xué)習(xí)始于準(zhǔn)確的知道達(dá)到的目標(biāo)是什么?！蓖瑯樱鳛榈掠ぷ髡?，要有預(yù)定設(shè)定的教育目標(biāo)，這就要善于抓住學(xué)生面臨困難與挫折的消極和悲觀心理，適時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)和排泄，不要直接針對(duì)困難和挫折給學(xué)生和生活帶來(lái)的消極影響，而是多分析困難與挫折出現(xiàn)的原因，找出解決問(wèn)題的科學(xué)方法，在此過(guò)程中，目標(biāo)意識(shí)即尋求解決問(wèn)題方法的引導(dǎo)，可以讓學(xué)生更多的關(guān)注自我在解決問(wèn)題中的決定地位，從而將目標(biāo)作為解決困難和面對(duì)挫折的內(nèi)驅(qū)力，這種內(nèi)驅(qū)力是一種積極的、主動(dòng)的心理狀態(tài)，它對(duì)問(wèn)題解決意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于任何說(shuō)教和幫助，因?yàn)閷W(xué)生在此過(guò)程中，可能最終不一定能夠徹底的解決問(wèn)題，但是在此過(guò)程中，學(xué)生學(xué)到了應(yīng)對(duì)困難和挫折的積極心態(tài)和科學(xué)的思維方式。

二、杜絕絕對(duì)量化學(xué)生，推進(jìn)素質(zhì)教育，營(yíng)造平等、寬容的氛圍促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

所謂“量化”，就是指家長(zhǎng)或老師設(shè)立要求和數(shù)據(jù)目標(biāo)，讓孩子們?nèi)?shí)現(xiàn)這些要求和目標(biāo)，并以此作為考核和評(píng)價(jià)學(xué)生機(jī)制的教育方式。誠(chéng)然，“量化”學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)和學(xué)生管理中發(fā)揮了重要作用，它有利于教育和管理的統(tǒng)一化、規(guī)范化。但其弊端也是顯而易見的。

首先，學(xué)生量化難以量化“道德認(rèn)知”。學(xué)生的道德發(fā)展需要一個(gè)過(guò)程，期間有反復(fù)甚至倒退的過(guò)程。道德認(rèn)知需要教師的教育，這決不是學(xué)生量化管理就可以解決。事實(shí)上，學(xué)生量化管理只是觸及學(xué)生在校的表現(xiàn)，而對(duì)于其道德認(rèn)知基本上是無(wú)能為力的。

其次，學(xué)生量化難以量化“情感認(rèn)知”。教育學(xué)生需要“曉之以理，動(dòng)之以情”，教師要春風(fēng)化雨般教育，決不是憑量化分?jǐn)?shù)就能解決問(wèn)題。如果這樣，學(xué)生量化管理不但不能起到其積極作用，反而成為其“報(bào)復(fù)”班級(jí)的最佳載體。由此可見，細(xì)膩的教育比冰冷的分?jǐn)?shù)更能感動(dòng)學(xué)生，學(xué)生量化管理難以量化“情感”的發(fā)展。

第三，學(xué)生量化難以量化“教育結(jié)果”。教育的最終結(jié)果很難用量化結(jié)果來(lái)表示。同樣的量化分?jǐn)?shù)，并不代表二者的情感、道德、意志的發(fā)展是一致的，也許存在很大的差距；反過(guò)來(lái)講，不同的量化分?jǐn)?shù)，并不代表二者的情感、態(tài)度、意志的發(fā)展不一致，也許二者水平相當(dāng)。所以，量化分?jǐn)?shù)只是客觀地反應(yīng)到學(xué)生的表面現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生的教育結(jié)果無(wú)能為力。

最后，學(xué)生量化容易加重學(xué)生生理和心理負(fù)擔(dān)，成為學(xué)生失去自我、放棄自我的誘因。近年來(lái)，學(xué)生自殺事件屢見不鮮，其中絕大多數(shù)的自殺學(xué)生均因?qū)W習(xí)成績(jī)不理想，得不到家長(zhǎng)和老師的肯定，對(duì)未來(lái)失去希望，從而走上了不歸之路。2009年3月8日，江蘇常州兩名中學(xué)生都選擇了自殺結(jié)束自己年輕的生命。其中一個(gè)學(xué)生在博客上寫道“我想死是有一段歷史的了，只不過(guò)之前受到諸多事的牽制一直未實(shí)施，臨死前是什么感覺(jué)呢？終于要解脫了！我會(huì)這么說(shuō)……我的夢(mèng)想嗎？開個(gè)不為賺錢的咖啡店啊啥的，不出風(fēng)頭，生活儉樸，但是許多聲音說(shuō)：不！你要好好讀書！讀大學(xué)！研究生！博士！最后出國(guó)！這樣念下去完全沒(méi)有意義，離我的夢(mèng)越來(lái)越遠(yuǎn)……”，其實(shí)，在目前的教育機(jī)制下，這樣的抱怨在普遍存在。

三、積極實(shí)施心理干預(yù)，建立起長(zhǎng)效心理咨詢機(jī)制，讓學(xué)生及時(shí)得到心理指導(dǎo)，正確科學(xué)的對(duì)待挫折。

中學(xué)生心理品質(zhì)差、抗挫折能力弱是導(dǎo)致其產(chǎn)生挫折感的重要主觀因素，因此，要培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力，必須首先培養(yǎng)學(xué)生良好的心理和意志品質(zhì)。

新課程的核心理念是為了學(xué)生的發(fā)展，這種發(fā)展不僅是知識(shí)和技能的傳授與掌握，更重要的是為學(xué)生終生發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，而健全的人格和良好的心理素質(zhì)是學(xué)生發(fā)展的先決條件，作為德育工作者，要更加側(cè)重于學(xué)生的心理教育和疏導(dǎo)，讓學(xué)生在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)從容看待競(jìng)爭(zhēng)，為知識(shí)和能力的培養(yǎng)提供一個(gè)健康的心理平臺(tái)。

四、學(xué)校要將抗挫折教育納入素質(zhì)教育規(guī)劃，組織相應(yīng)的活動(dòng)進(jìn)行挫折教育和抗挫折教育。

比如，邀請(qǐng)成功人士來(lái)講自己的奮斗經(jīng)歷，安排挫折訓(xùn)練營(yíng)，組織學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。孩子是祖國(guó)的未來(lái)、家庭的希望。我們不能讓他們成為溫室中的花朵，而要讓他們經(jīng)歷風(fēng)雨，成長(zhǎng)為參天大樹。

總之，要讓學(xué)生掌握抗挫折的能力。離不開學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)的共同努力，但愿在新課程理念的指引下，我們的德育工作者積極實(shí)施對(duì)學(xué)生的情感和意志的指導(dǎo)與幫助，讓學(xué)生真正感受到新課程對(duì)自己成長(zhǎng)和成才的有益推動(dòng)作用。