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側(cè)向滑步推鉛球 選項練習(xí)

文章來源:本站原創(chuàng) 發(fā)布時間:2009年05月25日 點擊數(shù):

執(zhí)教者   余愛國

 

      題: 側(cè)向滑步推鉛球     選項練習(xí)

  本課任務(wù): 進一步完善側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),選項足球、籃球、乒乓球。

  教學(xué)目標(biāo): 通過側(cè)向滑步推鉛球完整技術(shù)練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體的爆發(fā)力量,提高投擲能力。通過選項練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對愛好項目的自我鍛煉能力。

  重點難點: 側(cè)向滑步推鉛球完整技術(shù)的連貫性

  教學(xué)程序: 一。開始準(zhǔn)備部分

                 1、常規(guī)要求:師生問好、檢查出席人數(shù)、安排見習(xí)生、提出本課要求。

                 2、游戲——找伙伴

                 3、徒手操(6——8節(jié))

二.基本部分

    1、小結(jié)、評價上一節(jié)學(xué)習(xí)情況,提出本課練習(xí)要求

    2、分8個練習(xí)小組組織活動(教師巡回指導(dǎo)、分組小結(jié)糾正)

    3、分組考查(基本技術(shù)過關(guān)、考查成績在75分以上者可進行選項練習(xí))。

    4、選項練習(xí)要求:

1)  足球小場地比賽

2)  籃球半場小組比賽

3)  乒乓球每4人一組小組對抗賽

4)  將考查成績末能過關(guān)的學(xué)生組合成二個小組集中練習(xí)鉛球

                 5、教師巡回指導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、分小組糾正

三、結(jié)束部分

    1、集中整理活動(2——3節(jié))

    2、小結(jié)、評講本課學(xué)練情況

    3、布置下節(jié)課任務(wù)、歸還運動器材

 

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